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快11月了,天气转冷了。

有个问题:为什么重要的事情会被忘掉?

有时候,我们遇到一个瓶颈,比如想扩展一些业务关系时,会突然感叹:“前几年,我还知道要我多认识些朋友!为什么这几年就把这么重要的事给忘了呢?”

那一瞬间,我们都曾问自己:为什么这么重要的事情会被忘掉?

我们的困惑,源于对认知过程的误解。我们以为重要的事情应该是“重要-重要-重要”,但残酷的真相却是“重要-不重要-重要”。当我们再次意识到这件事的重要性时(即第三个“重要”出现时),才会产生那种懊悔和困惑。

这种懊悔的本质是:在被遗忘之前,你并没有将它的重要程度排在你的意识Top 10。当你的经历被其他事情占据后,它自然就被你暂时放下了,进入了“不重要”的阶段。

所以,问题的逻辑是,在你遗忘之后,经历了其他事情,你才重新意识到它的重要性。你把它在你意识里的排名重新提升了。

然后,你才感叹:“为什么这么重要的逻辑、道理被自己忘掉了,导致自己失败了,错过了。”

比如我们从小就知道的道理:“与人为善,多交朋友。” 但在忙碌的工作和生活压力下,这个道理的优先级被“搞定客户”、“完成业绩”等占据,直到有一天,你需要人脉支持时,才猛然发现它有多么重要。

不过,上面的内容只回答了我们为什么有这样的问题,但更深层次的问题是关于遗忘——即使我们知道它重要,为什么仍然留不住它?

这背后是几个认知机制在共同作用:

1. 记忆缺少“钩子”:缺乏提取线索 记忆需要“钩子”来唤起。如果缺少特定的环境、情绪或某个关联事件作为线索,即使信息储存在大脑里,也难以在需要时回想起来。我们不能只停留在“知道”,更要创造“能想起来”的机制。

2. 信息过载与干扰效应 我们日常接收的信息量太大了,这些信息会干扰旧记忆的提取。重要的想法可能被淹没,被新的任务、新的爱好、新的烦恼所覆盖。这也就是为什么我们会提倡“延迟消费”:看到感兴趣的内容先收藏,给它一周的冷却时间,一周后再看是否真的重要。如果它经受住了时间的检验,才值得我们投入精力。

3. 没有转化为行动的“泡沫”想法 停留在脑海中的想法,如果只是“灵光一闪”,不记录、不实践,它就会像泡沫一样很容易消散。大脑很懒惰,它会主动“修剪”那些不常使用的神经连接。一个想法只有转化为行动、习惯或固定的记录,才能真正抵抗遗忘。

所以,我们想要对抗遗忘,就需要我们主动设置屏障和路径,将重要的事情从“知道”转化为“做到”:

  • 运用费曼技巧: 不要只是自己知道,尝试用自己的话清晰地复述或解释这个重要概念。如果能教给别人,你对它的理解和记忆就真正固化了。
  • 清理和回顾: 利用散步或冥想,给大脑一个空闲期,让潜意识中的重要想法有浮现的机会。尤其推荐睡前回顾,在睡前的几分钟回想今天的重要收获和要坚持的原则,主动强化记忆。
  • 从“想法”到“行动”的桥梁: 不要相信自己的记忆力,必须依赖外部记录系统。把重要的原则写下来,并且尝试将抽象的原则转化为最小的、可执行的行动步骤

我们后悔的不是遗忘本身,而是没有持续维持重要性,没有将“知道”转化为“行动”。从现在开始,把那些让你后悔的“重要”的事情,重新放回你的意识Top 10吧。

更多问题,可以查看:每日一问-第二季301-400

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阅读

Superlinear Returns

努力表现和最终回报之间的关系往往是超线性的,而非像人们常说的“一分耕耘,一分收获”那样呈线性关系。

作者认为,在商业、名声、权力、知识乃至对人类的贡献等领域,回报与表现之间的关系是超线性的。例如,如果你的产品只比竞争对手差一半,你可能得不到一半的客户,而是完全没有客户,最终倒闭。这种现象被称为“富者愈富”(the rich get richer)。

工作可以通过两种方式复利。它可以直接复利,也就是说在一个周期中表现出色会使你在下一个周期中表现更好。例如,在建设基础设施、扩大受众或品牌方面就会发生这种情况。或者工作可以通过教育你来复利,因为学习是复利合的。第二种情况很有趣,因为在这个过程中你可能会觉得自己做得很糟糕。你可能无法实现你的即时目标。但是,如果你学到了很多东西,那么你仍然会获得指数级的增长。

Jason Spielman • Designing NotebookLM

这篇文章介绍了其作为设计负责人,从实验到正式发布,主导设计 Google NotebookLM(被评为《时代》杂志 2024 年度最佳发明之一)核心用户体验、品牌标识和视觉系统的过程。为了实现阅读、写作和创作的真正整合,斯皮尔曼设计了一个响应式的三面板结构,它能适应用户需求,在保持对关键元素(如资料来源和笔记)快速访问的同时,流畅地进行缩放。

三面板结构提供了多种动态布局,例如:标准布局(平衡资料、聊天、笔记)、阅读 + 聊天(优化引用资料和生成带有引用的回答)、聊天 + 写作(专注于起草和迭代),以及阅读 + 写作(边看资料边创作)。

漫画——孤高之人

我最初是被《孤高之人》的攀岩题材所吸引的。刚翻开时,看着封面上那个独自攀登的身影,我甚至以为它会是向传奇登山家马克·安德烈(Marc-André Leclerc)致敬的作品,讲述一个关于自由与纯粹的故事。

但很快我发现,这部漫画的内核要深刻和复杂得多。它的主角森文太郎,是一个性格孤僻、无法社交的边缘人。攀岩对他而言,并非爱好,而是逃离人群、与自我对话的唯一方式。作者真正着墨的,并非征服山峰的壮举,而是主角在渴望融入社会与坚守内心孤高之间的痛苦拉扯——那种挣扎与矛盾,真实得让人心痛。

最后,必须吹爆它的画风!坂本真一的画技堪称登峰造极,他笔下的山峦充满了令人敬畏的壮丽与危险,而对人物内心世界的刻画,那种压抑、扭曲和爆发力,更是充满了令人窒息的张力。每一页都值得细细品味。

碎片

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2.你永远不会 “感觉” 自己准备好,因为 “准备好” 从来不是一种感觉,而是一个决定

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6.Scratch是世界上最大的儿童编程社区,也是一种拥有简洁编辑环境的编程语言,你可以编写故事,游戏和动画。Scratch促进孩子的计算思维,解决问题能力,创意教学,自我表达,合作,和计算机领域中的平等。

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